Wil jij jezelf bevrijden van alles wat je nu tegenhoudt? 

Durf jij niet altijd je mening te geven
Houd jij je jezelf in
Vind jij het lastig om je gevoel te uiten
Zet jij de ander op de eerste plaats
En leg jij de lat heel hoog voor jezelf

Wil jij je vrijer voelen, zodat jij je mening makkelijker durft te geven.
Wil jij je blijer voelen, door voor jezelf te kiezen en te gaan doen wat je echt leuk vindt
Wil jij je lichter voelen, door gemakkelijker je gevoel te uiten en daar plezier in beleven.

Dan ben jij bij  mij op de juiste plek!

Even voorstellen

Ik ben Anne Tetteroo,
Systeem en expressie Coach, Senior Trainer en Kunstenaar 

Ik begeleid mensen om zichzelf te bevrijden van alles wat hen tegenhoudt om verder te komen

Mijn ervaring en kracht als systemisch werk coach combineer ik met mijn eindeloze liefde voor expressie.
In welke vorm dan ook

Doek, muziek, beweging, schrift of woord

Alles mag er zijn
Alles wat jou bevrijdt
Er is altijd een weg
Want onze intuïtie wijst hem aan

MEER OVER MIJ

Methodieken

Naast mijn vele opleidingen op coachingsvlak zet ik mijn eigen levenservaring en creativiteit in om jou te helpen meer inzicht te krijgen in je gedrag, beperkende overtuigingen, patronen en belemmerende factoren. Daarbij gebruik ik diverse methoden:

Neuroliguïstisch programmeren (NLP)
Transactionele analyse (TA)
Systemisch werk (Familieopstellingen)

locatie logo

Locatie

De coachsessies vinden plaats in Leiderdorp en omgeving. Ik ga ook graag naar buiten om samen met jou in de natuur mooie coachgesprekken en trajecten te begeleiden. De natuur helpt vaak een handje mee en zet jou gelijk in beweging en een stuk wandelen is gelijk ook goed voor lichaam en geest. Liever gecoacht worden vanuit je eigen huis kan ook via zoom. 

GEREGISTREERD

Als Life coach sta ik voor kwaliteit en heb ik mij aangesloten
bij de Nederlandse orde van beroepscoaches.
Klachtenreglement NOBCO
Internationale Ethische Code NOBCO

Daarnaast ben ik werkzaam als Senior trainer en coach
bij Plata Foundation en Plata opleidingen.

Ook ben ik in het bezit van een CRKBO registratie.

crkbo geregistreerd docent

Bevrijd jezelf met een van onderstaande programma’s!

Expressiesessie voor thuis

Hoe heerlijk is het om thuis een moment voor jezelf te creëren, waarin je door middel van deze visualisatie en opdracht dat wat in jou leeft tot uiting te brengen. Want alles wat geuit is houdt jij niet meer vast en geeft jou een vrijer, blijer en lichter gevoel

  • Visualisatie audiobestand 15 min 
  • Creatieve expressiesessie werkboekopdracht 15 – 60 min
  • Mogelijkheid om intuïtieve feedback te krijgen op het door jouw gecreëerde werk. 

€11,-

Meer info

Bevrijdingssessie

Wil jij een stap zetten om dat wat je tegenhoud te gaan doen. Dan is deze bevrijdingsessie iets voor jou! Ik begeleid jou 1 op 1 naar meer vrijheid, blijheid en lichter leven. 

  • Behoefte analyse 30 min
  • Opstelling 90 min
  • Expressie sessie 90 min
  • Mooi aandenken mee naar huis
  • Nazorg gesprek 30 min

€379,-

Meer info

Bevrijdingsessies deluxe 3 maanden

In 3 maanden tijd ga ik met jou mee op reis en ontdekken welke vorm van expressie het beste bij je past. Daarin zal ik intuitief je ook uitdagen om een iets anders te proberen en zullen we door middel van opstellingen zichtbaarmaken wat er van binnen bij je leeft en dat tot uiting brengen, zodat jij je vrijer blijer en lichter zult voelen. En jou niks meer in de weg staat om het leven te lijden dat jij wilt.

  • Behoefte analyse 30 min
  • 3 Opstellingen á 90 min
  • 3 Expressie sessies á 90 min
  • Jouw manier van expressie vinden die bij je past en waar je blij van wordt
  • 3 Eigen gecreëerde aandenken mee naar huis
  • 1 op 1 persoonlijke begeleiding
  • Na afloop van het traject een nazorggesprek 30 min

€1097,-

Meer info

Ervaringen

Wat anderen zeggen over Anne:

Anne, Wauw wat een mooie en bijzondere magische opstelling hebben we beleefd. Ik ben dankbaar voor die ene intuïtieve zet waardoor ik mijn doorbraak kon ervaren. Ik merk dat ik echt allerlei positieve gevoelens toe kan laten diei k eerst niet durfde te voelen. Ik moet zeggen dat ik eerst best een beetje bang was en er tegenop zag, maar ik voelde ook dat een sessie met jou mij net het zetje kon geven waar ik zelf niet bij kon. En jeetje wat had ik gelijk. Ik voel me zoveel vrijer en creatiever om mijn echte ik te laten zien. Dank je wel voor je steun.

Daisy da Veiga

Spiritueel transformatie coach, spreker en schrijver.

Je bent de vijftig gepasseerd, je hebt gestudeerd, werkt een kleine dertig jaar en je denkt dat je je leven behoorlijk  onder controle hebt. En ineens komen er zaken op je pad die je uit je evenwicht brengen. Wezenlijke zaken die op een fundamenteel niveau aangrijpen en waarvan je niet weet wat je ermee aan moet. Om dan iemand te hebben die je helpt een nieuw evenwicht te vinden is enorm waardevol. En Anne is zo iemand. Ik heb zelden iemand meegemaakt die zó snel zulke rake vragen aan je stelt. Vragen waar je het antwoord niet (meteen) op hebt, die je aan tot tranen brengen of die je kippenvel geven. Anne heeft een heel mooie combinatie van achtergronden plus van nature interesse en inzicht in mensen, waardoor zij zaken waar je mee zit flexibel en van verschillende kanten kan benaderen met een heel praktische en oplossingsgerichte insteek. Ze heeft me enorm geholpen op essentieel niveau te begrijpen wie ik ben en wat ik wil (en waarom ik sommige dingen niet wil) en ik kan haar van harte aanbevelen!”

Joost (53 jaar)

Hoe Anne haar coaching doet is zeer prettig. Door bepaalde veranderingen in mijn leven raakte ik even in de knoop met mijzelf. Ik noem het een psychologische verkoudheid. Anne was daarvoor even dat medicijn die me erdoor heen hielp. De twijfel voordat ik bij Anne terecht ging was dat ik de overtuiging had dat ik mezelf er wel doorheen hielp. Toch geloofde ik dat het met hulp van Anne sneller opgelost zou worden wat ook zo was. Vanaf het eerste moment bij de coaching sessie creëerde Anne een vertrouwde sfeer waardoor ik alles kon vertellen. Na de coaching sessie was ik meer bewust van de situatie waarin ik me bevond waardoor ik gemakkelijker keuzes kon maken omdat tegelijk wist wat ik wel wilde. 

Ik beveel Anne bij iedereen die met zichzelf in de knoop zit. Ik geloof dat je het prima kan oplossen toch is hulp van buitenaf prettiger omdat het sneller en gemakkelijker gaat waardoor je weer verder kunt komen in het leven. “

Hicham Mgharbi

Student International Business & Entrepreneurship

Ik heb Anne leren kennen tijdens de Opleiding Werken met Opstellingen bij Plata Opleidingen in Leiden. Anne’s aanpak is een heel sensitieve, maar heeft ook een stevige theoretische basis. Het voelde goed voor mij om open te praten over mijn onzekerheden met Anne. Door middel van verschillende opstellingen heeft ze mij geholpen uitdagingen aan te gaan waarvan ik altijd dacht het niet te durven of te kunnen. Daar ben ik haar echt dankbaar voor.

Willemien

Life & Loopbaancoach